Le Fist-Fucking

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Auto Fist-Fucking

Le Fist-Fucking 
Est la pratique qui consiste à insérer un poing, une main ou beaucoup plus tel que l'avant bras pour les plus téméraires...
La pratique trouve un écho important parmi la communauté gay pour qui le Fist est une source de plaisir supplémentaire au delà de la pénétration anale. 

Que signifie la couleur Rouge ?

Dans la communauté gay SM, il existe une vieille tradition connue sous le nom de «Code des foulards» voir rubrique: Hanky code.
Quand vous sortez pour draguer, des foulards de couleur dans les poches arrières de vos jeans vous permettent d’indiquer quel type de relations vous recherchez. Le principe, par contre en est fort simple. La couleur indique la pratique ou le fétichisme et le côté du quel il est porté indique si l’on est passif ou actif.

La gamme s’étend du commun au spécialisé.
Le Rouge est la couleur du Fist, du côté droit pour les passifs, du côté gauche pour les actifs. 

Anatomie / Précautions
Lorsque vous vous lancez dans la pratique, il faut impérativement penser à comment cela va se passer.

Se faire fister est une pratique "Hard" car ont intervient à l'intérieur d'une zone fragile du corps, d'abord l'anus et ses muqueuses fragiles et ensuite dans le rectum et la partie terminale du colon qui est rempli de très petits capillaires qui sont extrêmement proches de la surface des intestins. 

Ils sont extrêmement sensibles et peuvent saigner durant l’acte.

Un léger filet rouge mélangé au lubrifiant est un signe qui doit attirer votre attention, vous pouvez alors décider de revenir à un style de jeu moins agressif. Quand le saignement est important, il convient d'arrêter impérativement.

Si le fisté, il constate plus qu'un simple saignement dans les selles plusieurs heures après le rapport, il est important de ne pas attendre, allez consulter un médecin. Soyez honnête sur la nature de vos rapports sans quoi vous risquez d'obtenir toutes sortes de diagnostics incorrects ou dangereux.

Le Fist se réalise en suivant quelques précautions ci-dessous  

Le lubrifiant  
Un bon fist ne se fera pas sans le lubrifiant adapté.  
Il est impératif d'utiliser le lubrifiant pour au moins 2 raisons.
Le lubrifiant aidera aussi à avoir une bonne dilatation anale, cela facilite l'insertion du poing ou de la main et les risques de blessures sont moindres.
Le lubrifiant permet d'assurer un confort dans la pratique et de se concentrer uniquement sur le plaisir procuré.

Plus le cul sera ouvert et détendu, plus le fist sera facile. 

Ont propose ces deux lubrifiants: 

 Le J-lube 

Est un lubrifiant sous la forme d’un gel très liquide utilisé par les vétérinaires chez les animaux, pour les examens gynécologiques des vaches par exemple. Poudre à mélanger avec l'eau pour un dosage personnel et efficace, grand pouvoir lubrifiant recommandé par tous.

Le Crisco

Margarine ultra glissante qui respecte la muqueuse anale et facilite la pénétration.

Le Crisco est une graisse conseillée par l'ensemble des spécialistes du Fist.

Bien qu’il soit vrai que le Crisco ne seras pas compatible pour la sodomie parce qu’il détruit le latex des préservatifs.

Le problème n’est pas le même pour les gants en latex est beaucoup plus épais que celui utilisé pour les préservatifs. 

Il existe alors des produits décontractants ou relaxants qui permettent de dilater l'anus.

Ces relaxants, grâce à leur composition, agissent sur la vascularisation de l'anus et détend la muqueuse qui se prête ainsi mieux à la pratique du fist.
Ces produits existent sous forme soit de spray anal ou de lubrifiant anal qui s'applique avant le rapport. 

Les sex-toys
Avant le fist, tout un arsenal de sex-toys existent aussi pour permettre une bonne ouverture de l'anus et faciliter le passage de l'avant-bras.
Il s'agit des godes gonflables, godes progressifs, spéculum, ces accessoires sexuels sont donc idéal pour envisager le fist sereinement et prendre du plaisir d'abord avec les sex-toys tout en douceur et à son rythme.

Ils feront alors une bonne dilatation anale et permettront le fist-fucking plus facilement. 

 Attention ! Un jouet hors norme

Le poppers

La question du poppers pour le fist est une des plus courantes.

Et la réponse est sans appel...

Le poppers aide à la dilatation de l'anus tout comme il aide à se sentir mieux et prêt.
Le poppers est un outil de plaisir qui désinhibe et donc encourage à dépasser ses limites, dont le fist fait partie.
Vous pouvez donc utiliser le poppers comme moyen d'arriver à réaliser le fist, mais prenez garde à bien prendre toutes les précautions nécessaires. 
voir rubrique: Le poppers.

Connaissez vos limites et respectez les ! 

 

Côté du fisteur

Une bonne hygiène

Le second point dans les préparations c’est d’avoir du papier hygiénique pour essuyer le lubrifiants qui est dans les mains en qu'as de STOP, mais également un vieux journal ou autres à placer sur le sol pour le protéger du lubrifiants qui coule. Le troisième point, un savon antibactérien pour vous laver les mains, que vous utilisiez des gants ou pas. Le dernier point, un sac-poubelle pour jeter tout ce dont vous n’avez plus besoin. 

Attention aux ongles

Le premier point, c’est de se couper les ongles avec un coupe-ongles afin de ne pas potentiellement égratigner les parois anales lors de l’acte du fist. C’est la base ! C’est comme si vous étiez en train de vous mettre un gode dans les fesses avec des bouts de verre à l’intérieur. Vous ne trouvez pas cela risqué ? 

Les gants ?  

Pour ce qui est de l’utilisation des gants pour l’acte du fist , si on utilise un point de vue strictement orienté pour la sécurité et l’hygiène, vous devez toujours porter des gants ! Mais si vous ne souhaitez pas utiliser de gants, voici les consignes de sécurité à suivre! Avoir les ongles bien coupés sans aucune accroche dessus. Assurez-vous que vos mains ne comportent aucune blessure récente. Ayez les mains propres ! Mais par sécurité, les gants sont plus que recommandés.

Côté du fisté  

Le régime alimentaire 

C’est le régime alimentaire du jour précédant de la séance. Il est préférable de manger léger. Notamment des légumes qui se déplacent dans votre organisme en 12 à 18 heures. Contrairement à la viande qui prend 24h de temps.

Le jour même de la séance de fist, il est préférable de ne pas prendre de petit déjeuner. Prenez un déjeuner léger orienté protéine. Et pour le dîner, des pâtes ou du riz. Pas besoin de faire un régime spécifique des semaines à l’avance. 

Le lavement

Évidemment, un des points les plus importants, c’est le passage au lavement.

C’est une chose très importante à ne pas négliger pour un tel acte. Pour une sodomie, il n’est pas nécessaire de pratiquer le lavement. C’est laissé à l’appréciation de chacun.

Par contre, pour un fist, il est tout de même conseiller de faire le nécessaire. Tout dépend aussi de la profondeur du fist que vous vous êtes fixé.

D’ailleurs, c’est un acte qui demande du temps, ne vous précipitez pas dans votre lavement. N’attendez pas la dernière minute pour le faire. Il est conseillé de le réaliser au moins 2 heures avant la pratique. Trois heures sont optimales, l’heure supplémentaire permet de se reposer. Mais plus vous aurez l’habitude de le faire, plus vous serez proche des 2 heures.

Votre but avec le lavement n’est pas de faire le vide complet jusqu’à la dernière matière fécale.

Car vous ne pourrez pas être en mesure de le faire. En plus de cela, ce n’est pas nécessaire. 

Le lavement se fais à l'aide une poire ou encore plus simple un embouts anaux se fixant sur le tuyau de douche et projetant de l'eau dans l'anus pour un nettoyage en profondeur. De plus, n’utilisez pas une eau trop froide ou trop chaude (36 à 37° est une bonne température). Concernant l’intensité de l’eau, inutile d’y aller fortement. Vous risquerez de blesser votre colon. 

Un état d'esprit ouvert 

Le fist est un état d'esprit, c'est une décision réfléchie et c'est une envie inextinguible de sensations hard. Cette pratique sexuelle doit être réalisé avec un mental d'acier... et avec une bonne méthode.

Savoir faire le vide dans son esprit ! Pour cela, tentez de vous relaxer autant que possible durant la journée. Car si votre colon est tendu avant l’acte, cela prendra plus de temps pour que vos sphincters se relaxent à leur tour. Votre corps sera moins réceptif et cela peut amener de la frustration. Tout cela créer encore plus de tension. C’est un cercle vicieux. 

Mais ce n’est pas simplement se relaxer avant, qu’il faut faire. Mais également se relaxer pendant ! Coupez votre cerveau et cette cassette audio que tout le monde connaît où l’on peut entendre. «Suis-je assez propre pour l’acte ?» «Qu’est-ce qu’il se passera si je n’arrive pas à me relaxer ?«Arrivera-t-il à rentrer facilement ?» Est-ce que çà va faire mal ? Aura-t-il envie de moi encore une fois l’acte terminé ? Est-ce qu’il va respecter mes limites ?

Il faut absolument vous défaire de toutes ces questions et surmonter vos peurs concernant l’acte du fist. Vous devez avoir confiance en votre partenaire ! Partagez vos ressentis, Communiquer avec lui. 

Plus vous aurez confiance en lui, plus vous serez à l’aise dans cet acte.

Au final, ces préparations au fist ne sont que de simples conseils. Mais ont pense que cela peut vous permettre d’avoir les bonnes bases pour parvenir à votre découverte de cette pratique. 

Restez à l'écoute de l'autre et n'oubliez jamais le mot STOP ! 

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